主 食 主 食 大米： 有健脾和胃、 壮势力、 强肌肉之功。 玉米： 有补中健脾、 除湿利尿之功。 幼麦： 有健脾养心益肾、 除热止渴之功。 用于急躁担心、 食欲不振等。 粟米： 有补中益气、 健脾益肾之功。 用于脾肾亏空所致的纳食少、 烦渴、 反胃吐逆及病后体弱等leyu。 蔬 菜 番茄： 有健脾开胃、 生津止渴之功。 用于食欲不振、 热病leyu、 口渴等leyu主 食 - 谈客巴巴。 香菇： 能补脾胃、 益气。 用于脾胃薄弱、 食欲减退、 少气乏力等。 扁豆： 有健脾开胃、 和中益气、 消暑化湿之功用。 用于暑湿吐泻、 脾虚呕逆、 食少便溏、 泄泻水肿等leyu。 山药： 有健脾益...

　　主 食 主 食 大米： 有健脾和胃、 壮势力、 强肌肉之功。 玉米： 有补中健脾、 除湿利尿之功。 幼麦： 有健脾养心益肾、 除热止渴之功。 用于急躁担心、 食欲不振等。 粟米： 有补中益气、 健脾益肾之功。 用于脾肾亏空所致的纳食少、 烦渴、 反胃吐逆及病后体弱等。 蔬 菜 番茄： 有健脾开胃、 生津止渴之功主食。 用于食欲不振、 热病、 口渴等。 香菇： 能补脾胃、 益气。 用于脾胃薄弱、 食欲减退、 少气乏力等。 扁豆： 有健脾开胃、 和中益气、 消暑化湿之功用。 用于暑湿吐泻、 脾虚呕逆、 食少便溏、 泄泻水肿等。 山药： 有健脾益气、 养阴之功。 用于脾虚气弱、 食少便溏或泄泻等。 白萝卜： 有宽中下气、 消食化痰之功。 用于食积不消、 脘腹胀痛等。 肉 食 鸡肉： 有温中益气、 补精填髓之功。 用于虚劳羸弱、 中虚食少、 泄泻等。 鹅肉： 有益气补虚和胃之功。 用于羸弱乏力、 呃逆等。 鹌鹑： 有补五脏、 益中气主食、 清利湿热之功。 用于养分不良、 虚劳羸弱、 久泻久痢、 食欲不振等病。 猪肚： 有补虚损、 健脾胃之效。 用于虚劳羸弱、 胃疾苦、 胃下垂、 赤子疳积等。 鳝鱼： 有补虚损、 补气血、 强筋骨之效。 用于赤子久病主食、 气血亏空、 脏腑薄弱， 映现劳累食少、 肚腹冷痛、 肠鸣泄泻等。 瓜 果 苹果： 有健脾益胃、 生津止渴之功。 用于中气亏空、 腹泻、 便秘等。 山楂： 有健胃消食、 活血化瘀之功。 用于赤子消化不良、 食积内停等。