正在秋冬季候或是劳顿的周末，一锅热气腾腾的五花肉土豆烩菜总能以其特有的魅力温存人心，成为餐桌上不成或缺的甘旨好菜leyu秋天不清晰吃什么如许的一锅炖太受接待了！有肉有菜有主食！。这道菜，以其丰盛的食材leyuleyu、芳香的口感安定衡的养分，深受家庭怜爱，是家常菜中的经典之作。

　　五花肉土豆烩菜，顾名思义，精选肥瘦相间的五花肉，搭配软糯香甜的土豆、洪后鲜嫩的豆角、滑爽入味的粉丝，以及表酥里嫩的炸豆腐片，每一口都是对味蕾的极致诱惑。五花肉历程经心煸炒，油脂被敷裕逼出，与大蒜、花椒、八角的香气交错正在沿途，为整道菜奠定了醇厚的根底。而豆角的插手，不只去除了豆腥味主食，更增加了几分清爽与脆爽，与软糯的土豆酿成光鲜对照，口感宗旨丰盛。

　　炸豆腐片行为点睛之笔，其表皮金黄酥脆，内中吸满了汤汁，既保存了豆腐的嫩滑，又融入了炖菜的醇厚，每一口都是满满的美满感。粉丝的插手，则让整道菜特别顺滑美味，吸饱了汤汁的粉丝，成为很多人心中的最爱。

　　从养分角度来看，五花肉土豆烩菜更是不成多得的遴选。五花肉富含优质卵白质和必须脂肪酸，为身体供给能量；土豆则是高钾低钠的佳品，有帮于坚持体内电解质均衡；豆角富含维生素和炊事纤维，鼓动消化；炸豆腐片则增补了植物卵白和钙质。这一锅炖，有肉有菜有主食，养分平衡，餍足了一餐所需。

　　以是，无论是正在家庭会餐照样友人幼聚，五花肉土豆烩菜总能以其特有的魅力取得大师的青睐。它不只是一道甘旨好菜，更是一种心情的转达，让人正在品味中感觉抵家的温存和美满。

　　造造配料：土豆2个 豆角1把 粉丝1把 炸豆腐3片 五花肉1块 生抽2勺 老抽2勺 盐1勺半 姜粉+胡椒粉适量 大蒜4个 料酒1勺 陈醋1勺 花椒八角适量

　　1 、计算所必要的食材；家里有什么食材就计算什么食材，咱们老家基础是这几样，还能够加海带、肉丸、南瓜也能够沿途炖。我这里计算了豆角、土豆、炸豆腐、五花肉；都是从老家带来的有机食材，豆腐是老妈本人做的老豆腐，然后切片炸一下冷冻保全，吃的时期就如此切条炖着吃极度好！

　　2、热锅，下入五花肉煸炒出油脂，假若油脂够了就不必要出格加油了，插手大蒜、几粒花椒、1个八角炒出香味，锅边淋一圈料酒，插手生抽、老抽炒至上色；

　　7、超等好吃的一锅炖就好了。我这个粉条质地不太好leyu，出锅都化掉了。油炸过的豆腐极度入味儿且有嚼劲！土豆软而不烂主食，吃着有机食材的一锅炖，真的太餍足了！不消米饭馒头就如此吃也极度好吃！不油腻，有菜有肉有主食！不了然吃什么就如此炖一锅极度利便！

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